Viaje por los 7 sentidos

Descripción

Una pausa para detenerte, salir del automático y volver a sentirte. En esta experiencia exploraremos los 7 sentidos: los cinco que conocemos y dos que solemos pasar por alto, propiocepción e interocepción, para descubrir cómo nuestro cuerpo puede convertirse en una guía para el bienestar. A través de movimiento, respiración, escucha y percepción corporal, podrás reconocer cómo estás, ampliar tu atención y llevarte recursos sencillos para crear tus propias pausas de bienestar. Una experiencia para toda persona que quiera reconectar consigo misma y, especialmente, para quienes acompañan, cuidan, educan o trabajan con otras personas. 📅 Viernes 18 de septiembre ⏰ 14:00 a 16:00 h 📍 Colegio C.A.T.E. Av. Millán 3836, Montevideo Actividad gratuita con registro previo | Cupos limitados

Compartir